Udržateľný rozvoj na pracovisku a rovnováha medzi pracovným a súkromným životom
V tomto module si vysvetlíme dôležitosť ekologického správania na pracovisku, na farme a v súkromnom živote. Budeme sa zaoberať problematikou ekologicky zodpovedného života. Naučíme sa, čo znamená rovnováha medzi pracovným a súkromným životom a čo môžeme urobiť pre naše zdravie.
1. Udržateľný rozvoj na pracovisku
V prvej téme predstavíme zdroje znečisťovania životného prostredia na pracovisku, ale aj možnosti šetrné k životnému prostrediu. Na pracovisku trávime veľa času, ale a často nevenujeme dostatočnú pozornosť svojmu životnému prostrediu, nezdravým spotrebiteľským návykom a zdraviu.
2. Práca na farme
Rozvoj a mechanizácia poľnohospodárskej výroby, používanie pesticídov a hnojív výrazne urýchlili výrobu potravín. Po istej dobe to však spôsobilo problémy, pretože sa príliš znečistilo životné prostredie. V tejto časti sa budeme zaoberať možnosťou zabezpečiť si zdravé, ekologicky pestované druhy ovocia a zeleniny. Budeme sa zaoberať aj dôležitosťou starostlivosti o pôdu a bio-pestovania.
3. Rovnováha medzi pracovným a súkromným životom
Rovnováha medzi pracovným a súkromným životom, alebo jej nedostatok, je dnes čoraz dôležitejšou témou. Oboznámime sa s dôležitosťou rovnováhy a vyváženého životného štýlu, pretože neustály stres, prepracovanosť a strata motivácie môžu mať aj fyzické príznaky.
4. Zdravý životný štýl
V dnešnej dobe sa čoraz viac hovorí o zdraví. Človek dokáže plniť svoje úlohy len ak je schopný správne chápať výzvy, vhodne na ne reagovať a postarať sa o seba. Je dôležité dokázať sa prispôsobiť prostrediu, aktívne sa angažovať v rodinnom živote a sociálnych vzťahoch, plánovať si budúcnosť a pravidelne svoje plány aktualizovať.
Prihláste sa do nášho mailing listu